糖質制限の再開を謳ったその日に「お寿司」を食べる。【120キロからの糖質制限75日目】

まいど! 現在120キロからの糖質制限ダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質制限ダイエット日記はこちら!   糖質制限を再開したと思ったら、その日の夜に「お寿司」食べちゃいました☆ 実家ぐらしなので自分の食…

体重記録アプリを変更して心機一転! またダイエット頑張るぞ!【120キロからの糖質制限74日目】

まいど! 現在120キロからの糖質制限ダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質制限ダイエット日記はこちら!   おひさしぶりです。 前回の更新からおよそ20日ぶりの更新。その「前回」の書き出しも「おひさしぶり…

1週間ぶりのダイエット日記でぼくの体重は……【120キロからの糖質制限72日目】

まいど! 現在120キロからの糖質制限ダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質制限ダイエット日記はこちら!   3月28日に更新して以来、しばらく糖質制限ダイエット日記の更新ができずにいました。理由が気になる…

糖質オフ中だけど焼肉食べて太りました。【120キロからのダイエット70日目】

まいど! 現在120キロからの糖質オフダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質オフダイエット日記はこちら!   昨日は家族そろって焼肉を食べに行きました。 「安楽亭」の食べ放題コースね。安楽亭の食べ放題には4…

ダイエットグッズをいろいろ購入しました!【120キロからのダイエット68日目】

まいど! 現在120キロからの糖質オフダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質オフダイエット日記はこちら!   体重が減って体脂肪率が増えました。 昨日は運動どころかほとんど布団の上で寝たきりになっていたので…

ひさしぶりに体重も体脂肪率も減りました。【120キロからのダイエット67日目】

まいど! 現在120キロからの糖質オフダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質オフダイエット日記はこちら!   外食したけど痩せました! やっぱり外食をするなら「あの店」に限りますね。 何だかだらけちゃって、…

糖質オフ(糖質制限)中にもっとも食べてはいけないものをダブルで食べたよ!【120キロからのダイエット66日目】

まいど! 現在120キロからの糖質オフダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質オフダイエット日記はこちら!   回転寿司に行ってしまいましたあああっっっ!!! 諸事情により昨日は運動もすることができなかったの…

筋トレと有酸素運動したら体重が増えて体脂肪率が減った!【120キロからのダイエット64日目】

まいど! 現在120キロからの糖質オフダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質オフダイエット日記はこちら!   昨日はたくさん運動したよ! えらいぞぼく! ということで今日はさぞ痩せているだろう……と思ってた…

【凡ミス】体脂肪率が落ちねえなと思ったらBMIだった(?)【120キロからのダイエット63日目】

まいど! 現在120キロからの糖質オフダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質オフダイエット日記はこちら!   あああああああああああああああああああああああああああ!! やっちゃったよおおおおおおおおおおお…

糖質オフ開始から2ヶ月。ついに体重110キロ台になりました!【120キロからのダイエット日記61日目】

まいど! 現在120キロからの糖質オフダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質オフダイエット日記はこちら!   祝・新記録達成!!! 前回にひきつづき、今回もキレイに痩せることができました。自転車漕ぎを頑張っ…

今度はちゃんと糖質オフできたぼくを褒めてください!【120キロからのダイエット60日目】

まいど! 現在120キロからの糖質オフダイエットに挑戦中の黒井です。 前回の糖質オフダイエット日記はこちら!   昨日は頑張ったよおおおおう!! ここ数日、ろくに運動もしないくせに食事をたらふくとっていたので、…